يوستينا ألفي طعم اونيومانيا : الشوبينج وإدمان الشراء
هوس الشوبينج ادمان حقيقي
الشوبينج ( الشراء) عشق لمعظم السيدات ويعتبر جزء من تحسين المزاج لديهم واضفاء البهجة ولكن ينقلب الأمر عندما يزيد الشئ عن حده الي ضده ، حيث يقوم الناس بالشراء بمعدلات تزيد عن حاجتهم، حيث أن الدراسات أوضحت أن ٨٠٪ من النساء مقابل ٢٠٪ من الرجال يعانون من هوس الشراء.
هوس الشراء( اونيومانيا ) لا يقل أهمية عن ادمان المخدرات، حيث تفقد المرأة السيطرة علي إرادتها وتبدأ بشراء القليل من البضائع لتشعر براحة وتحسن في المزاج، وذلك يحدث فعلاً في بداية الامر، ولكن بعد وقت تشعر بكآبة وضيق وخجل من نفسها وشعور بالذنب والاحراج
من اسباب الاصابة بهوس التسوق:
– الاكتئاب أحد العوامل المؤدية للإصابة بالتسوق واكدت دراسة أن٣٠٪ من مرضي الاكتئاب يعانون من هوس الشراء.
– الفراغ العاطفي وصعوبات في تنظيم عواطفهم وتهدئة اوجاع أو تعويض لحالة اضطراب نفسي وجداني وذلك للوصول إلي احساس السعادة.
– أيضا هروب من المشكلات والروتين.
العواقب وراء الهوس بالشراء قد يصل الأمر إلي طلب قروض لتتمكن من الحفاظ علي وتيرة الشراء.
العلاج لابد أن يكون معرفي سلوكي والتحكم في المحفزات المرتبطة بالاستهلاك.
والعلاج لابد أن يتضمن الآليات الداخلية والانفعالات التي تحفز الرغبة
لو عملنا علي المستوي السلوكي سيتوقف الشخص عن الشراء أو تقل رغبته
تجنب الاعلانات التحفيزية ع الشراء تجاهل قراءة نشرات المنتجات والمرور بجوار المتاجر المغرية .
عدم الربط بين المعنويات المنخفضة والمشتريات ووجود طرق أخري لتنظيم المشاعر والاحتياجات.
