مريم سمير سلوكيات قد تكشف عن الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها
كتبت: مريم سمير البدراوي
تتعدد السلوكيات التي قد تعكس خصائص شخصية نرجسية، مع العلم أن ظهور هذه التصرفات لا يعني بالضرورة الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية، لكنها قد تشير إلى ميل مبالغ فيه لحب الذات ورغبة مستمرة في الهيمنة والتلاعب بالآخرين لتحقيق أهداف شخصية.
أبرز السلوكيات التي قد تشير إلى النرجسية
تجنب تحمل المسؤولية وإلقاء اللوم على الآخرين:
النرجسيون يرفضون الاعتراف بأخطائهم ويميلون إلى تحميل الآخرين مسؤولية الفشل، مما يمنعهم من التعاطف مع من حولهم.
استغلال الآخرين لتحقيق المصالح الشخصية:
النرجسيون ينظرون إلى العلاقات كوسيلة لتحقيق مصالحهم الشخصية، مما يجعلهم غير مترددين في استغلال أو التلاعب بالآخرين من أجل الوصول إلى أهدافهم.
إظهار التميز والبحث عن مكانة خاصة
الرغبة في أن تكون مركز الاهتمام:
يبحث البعض عن إلقاء الضوء على أنفسهم من خلال المبالغة في إنجازاتهم أو حتى اختلاق قصص نجاح وهمية. هذه التصرفات تشير إلى رغبة قوية في تقديم صورة مثالية عن الذات لإخفاء القلق الداخلي من عدم الكفاءة.
الطموح غير المحدود والشعور بالتميز:
النرجسيون يسعون لتحقيق أهداف كبيرة، لكنهم غالبًا ما يعتقدون أنهم يستحقون الأفضل دون مبرر واضح. كما يفضلون الارتباط بأشخاص ذوي مكانة اجتماعية عالية لتعزيز صورتهم الشخصية.
التلاعب العاطفي لجذب الإعجاب:
لدى النرجسيين قدرة على جذب الآخرين وإشعارهم بالأهمية، لكن هذا الاهتمام مشروط عادة بأن يتلقوا نفس القدر من الإعجاب والاهتمام، مما يجعل سلوكهم يبدو متلاعبًا.
التلاعب العاطفي: جذب الإعجاب بشروط
تقديم النصائح بطريقة متعالية:
على الرغم من أن تقديم النصائح قد يكون مفيدًا، إلا أن النرجسيين يميلون إلى تقديم آرائهم وكأنها الحقيقة المطلقة، مما يعكس شعورًا مفرطًا بالتفوق على الآخرين، مع تجاهل لآرائهم.
نفاد الصبر وعدم تقبل الانتظار:
النرجسيون يشعرون بأنهم أولى باهتمام الآخرين، ولذلك قد يزعجهم الانتظار في الطوابير أو تأخر الردود على رسائلهم. يعتقدون أن حاجاتهم يجب أن تكون في المقدمة دائمًا.
الهوس بالفوز ورفض الخسارة:
يكره النرجسيون الخسارة في أي موقف، سواء كان في العمل أو العلاقات الشخصية، ويميلون إلى صعوبة قبول نجاحات الآخرين أو حتى مشاركتها معهم.بجانب الاهتمام المبالغ فيه بالظهور ورفض التجاهل أو التقليل من شأنهم.
الغيرة من نجاح الآخرين ومحاولة التقليل من قيمتهم
الغيرة من نجاح الآخرين والسعي للانتقام:
بدلاً من مواجهة مشاعر الغيرة بشكل صحي، يلجأ النرجسيون إلى التقليل من قيمة إنجازات الآخرين عبر الانتقاد أو السلوك العدواني، مما يعيقهم عن التفاعل الإيجابي مع محيطهم.
الحاجة المستمرة للإعجاب وتعزيز احترام الذات:
النرجسيون يعتمدون بشكل كبير على “الإمداد النرجسي” أو الإشادة المستمرة بهم. هذه الحاجة الملحة للإعجاب قد تدفعهم إلى اتخاذ قرارات متهورة أو حتى الانغماس في سلوكيات ضارة للحفاظ على شعورهم بالعظمة.
ماذا يجب أن تفعل إذا لاحظت هذه السلوكيات؟
إذا لاحظت أن لديك أو لدى شخص قريب منك هذه الصفات التي تؤثر على الحياة اليومية والعلاقات، فإن الاستشارة مع أخصائي نفسي قد تكون خطوة مفيدة لتقييم الموقف والعمل على تحسينه.
