مريم سمير الصحة تُصدر إرشادات وقائية مع اقتراب عاصفة ترابية متوقعة
كتبت/ مريم سمير البدراوي
في ظل تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة عدم استقرار جوي تشهدها البلاد خلال الساعات المقبلة، أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التوصيات الهامة لحماية المواطنين من الآثار الصحية للعواصف الترابية، لا سيما الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات.
رياح مثيرة للأتربة تؤثر على الرؤية وجودة الهواء
وأفادت الهيئة بأن البلاد ستشهد نشاطًا ملحوظًا في حركة الرياح، ما يؤدي إلى إثارة الرمال والأتربة خاصة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية، وشمال الصعيد، ومحافظة الوادي الجديد، والصحراء الغربية، وهو ما قد يسبب تدهورًا في مستوى الرؤية الأفقية ببعض المناطق.
نصائح الصحة لتفادي الأضرار الصحية
ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى اتباع عدد من الإجراءات الوقائية، خاصة مرضى الجهاز التنفسي، وحساسية الصدر، للتقليل من التعرض للأتربة، وتضمنت التوصيات ما يلي:
تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز التنفسي.
ارتداء الكمامات وتغطية الأنف عند الاضطرار للخروج، مع الالتزام بتناول الأدوية بانتظام وفقًا لإرشادات الطبيب.
الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن المناطق المزدحمة لتفادي الشعور بالاختناق.
شرب كميات كافية من المياه لتحسين وظائف الرئتين وتدفق الدم.
الحرص على تناول أطعمة تعزز المناعة، مثل الأغذية الغنية بفيتامين C وE، والإكثار من الخضروات والفواكه.
استخدام كريمات مرطبة لحماية الجلد من الجفاف والتشققات.
إغلاق نوافذ المنازل بإحكام، وتنظيف الأرضيات والأسطح بانتظام، مع استخدام المناشف المبللة لسد فتحات الهواء.
وتؤكد وزارة الصحة أن الالتزام بالإجراءات الوقائية يساهم في تقليل المضاعفات الصحية الناتجة عن التعرض للأتربة، موجهةً نداءها بضرورة التعاون المجتمعي لمواجهة ظروف الطقس غير المستقرة.
