عادة ليلية تسبب السكتة القلبية..
عادة ليلية تسبب السكتة القلبية.. كتبت: مريم سمير قد يبدو للكثيرين أن تناول طعام العشاء في وقت متأخر من الليل، أمرًا طبيعيًا وللبعض هو مجرد روتين أو لمجرد التسلية أخر الليل، فخلال مشاهدة فيلمهم المفضل…
عادة ليلية تسبب السكتة القلبية.. كتبت: مريم سمير قد يبدو للكثيرين أن تناول طعام العشاء في وقت متأخر من الليل، أمرًا طبيعيًا وللبعض هو مجرد روتين أو لمجرد التسلية أخر الليل، فخلال مشاهدة فيلمهم المفضل…
يتطلب الحصول على جسم رشيق مجهودا شاقا، لكن خبراء التغذية توصلوا إلى عادات معينة. يمكن حال اتباعها أن تساعد بشكل كبير في المهمة. في حين أنه قد يبدو أن بعض الأشخاص يحافظون على وزنهم دون…