• 4 مايو، 2024

رئيس التحرير

ناجي وليم

4 عادات غذائية يمارسها النحيفون تبقي وزنهم تحت السيطرة

4 عادات غذائية يمارسها النحيفون تبقي وزنهم تحت السيطرة

يتطلب الحصول على جسم رشيق مجهودا شاقا، لكن خبراء التغذية توصلوا إلى عادات معينة. يمكن حال اتباعها أن تساعد بشكل كبير في المهمة. في حين أنه قد يبدو أن بعض الأشخاص يحافظون على وزنهم دون…

Read More
حملة لتنفيذ قرارات إزالة للأكشاك والفتارين المخالفة

حملة لتنفيذ قرارات إزالة للأكشاك والفتارين المخالفة

حملة لتنفيذ قرارات إزالة للأكشاك والفتارين المخالفة شن حى الدقى حملة لتنفيذ 8 قرارات إزالة للأكشاك والفتارين المخالفة لاشتراطات الترخيص والتى لم يتم تجديد ترخيصها وتعيق أعمال التطوير لميدان المساحة وشارع ثروت وامتداد شارع ميشيل…

Read More
أخطاء الدايت الشائعة.. استشاري تغذية علاجية يوضح

أخطاء الدايت الشائعة.. استشاري تغذية علاجية يوضح (فيديو)

حذر الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، من ربط التخيس بأوزان معينة. موضحًا: “من أخطاء الدايت الشائعة إن حد يطلب يخس 20 كجم في فترة معينة، مينفعش نطلب نخس رقم معين في وقت معين”.…

Read More
خبيرة تكشف عن أطعمة تساعد على ضبط ضغط الدم

خبيرة تكشف عن أطعمة تساعد على ضبط ضغط الدم

كشفت خبيرة التغذية الروسية إيرينا إيشينكو عن المنتجات، التي تساعد في ضبط ضغط الدم. وطالبت إيشينكو في تصريحات صحافية، باستبعاد الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول من النظام الغذائي. وكذلك تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب. وقالت:…

Read More
البرلمان يفجر قضية تدوير الزيوت المستعملة

البرلمان يفجر قضية تدوير الزيوت المستعملة

البرلمان يفجر قضية تدوير الزيوت المستعملة قامت النائبة مرڤت عبدالعظيم عضو لجنة الشؤون الصحية بمجلس النواب، بطلب إحاطة للسيد وزير التموين والتجارة الداخلية ، بشأن قضية إعادة تدوير زيوت الطعام المستخدمة. وضعف الرقابة على تجميعها…

Read More
أطعمة صحية تتسبب في ارتفاع الكوليسترول (فيديو)

أطعمة صحية تتسبب في ارتفاع الكوليسترول (فيديو)

قالت منى عبدالمطلب، استشاري التغذية إن الكوليسترول نوعان في الجسم الأول ضار والأخر مفيد للجسم. مضيفة أن هما أطعمة تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم. وأوضحت منى عبدالمطلب في اتصال هاتفي لبرنامج “هذا الصباح”…

Read More
"أبرزها الشطة والشوربة".. تعرف على الأطعمة والمشروبات المفيدة في الشتاء

“أبرزها الشطة والشوربة”.. تعرف على الأطعمة والمشروبات المفيدة في الشتاء

كشفت الدكتورة رضوى نبيل، أخصائي التغذية الإكلينيكية، وعضو الجمعية الأوروبية والمصرية لدراسة السمنة والنحافة. أبرز الأطعمة والمشروبات الصحية المفيدة في موجة الصقيع والبرد الحالية. وشددت خلال حوارها ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى،…

Read More
أستاذ بـ«قصر العيني»: التطعيم مهم للسيدات بعد 3 أشهر من الحمل

أستاذ بـ«قصر العيني»: التطعيم مهم للسيدات بعد 3 أشهر من الحمل

قال الدكتور عمرو حسن مقرر المجلس القومي للسكان السابق وأستاذ مساعد النساء والتوليد بقصر العيني. إنّ الحوامل من المجموعات المعرضة لمضاعفات وتداعيات كورونا. موضحًا أنها مناعة الحوامل تضعف لأنها إذا لم تتعرض لهذا الضعف تكون…

Read More
تطوير البحيرات

صلاح مصيلحي: نتوقع الانتهاء من تطوير البحيرات وإزالة التعديات بنهاية 2022

كشف الدكتور صلاح مصيلحي رئيس الهيئة العامة للثروة السمكية، الفارق بين الاستزراع السمكية والمسطحات المائية. موضحًا أن المسطحات المائية قائم على التغذية الطبيعية. أما الاستزراع اسمكي فهو يقوم على الاستزراع شبه المكثف أو المكثف بتغذية…

Read More
كشفت دراسة جديدة عن تمتع فاكهة لها مفعول قوي في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما قد يساعد ‏في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.‏

فاكهة لها مفعول قوي في خفض مستوى الكوليسترول خلال مدة قصيرة

فاكهة لها مفعول قوي في خفض مستويات الكوليسترول في الدم كشفت دراسة جديدة عن تمتع فاكهة لها مفعول قوي في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما قد يساعد ‏في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.‏ وأعطى…

Read More